Du är här

2015
2013
2012
2011
2010
bar (1) Boutique (1) drink (1) Hotell (1) Hotellrum (1) Relax (1) restaurang (1)
4 maj 2011

Städa kroppen med detox!

Bli piggare, slankare och hjälp kroppen att bryta ner gifter snabbare. Att detoxa är en trend som verkar ha kommit för att stanna. Det finns många bra sätt att detoxa som inte innebär att du behöver gå hungrig. Genom att äta rikligt med grönsaker och rotfrukter och dricka mycket, aktiverar du kroppens eget detoxsystem och påskyndar reningsprocessen.

Våren och sommaren är en perfekt tid för utrensning och i naturen finns mängder av sprudlande, näringsrika växter fulla av antioxidanter.

Några tips:
-Ge dig ut på nässeljakt och gör en god nässelsoppa.
-Låt inte kroppen torka ut, utan fyll på med vatten, gärna spetsat med citron eller molkosan (naturlig mjölksyra) Sex till åtta glas om dagen renar njurar, levern och huden.
-Samla vårens spirande björkblad och gör ett välsmakande te som rensar bort slaggprodukter och sägs ha en mild urindrivande effekt.
-Gurkmeja används i kinesisk och indisk läkekonst. Det verksamma ämnet curcuma innehåller antioxidanter som skyddar cellerna i levern och ökar produktionen av galla.
Upplagd av Varbergs Stadshotell 2011-05-04 15:29 | Comments: None
Etiketter:
Follow

Läs och lämna kommentarer

Lägg till ny kommentar