Aromaterapi i avslappning och välmående

Aromaterapi har blivit ett populärt hjälpmedel och alternativmedicinsk terapiform för att motverka stress, depression, muskelspänningar med mera. Användningen av eteriska oljor sägs ha börjat för flera tusen år sedan med en mängd användningsområden.

Aromaterapi – oljor med välgörande dofter

Eteriska oljor är väl kopplat till vårt sinne

Eteriska oljor sägs ha helande effekter och används ibland vid spirituella och religiösa ritualer men även som parfym och botemedel av diverse åkommor.

Att doftsinnet är väl kopplat till vårt sinne och minne kan väl ingen förneka. Alla har säkerligen en doft som får dem att minnas tillbaka till sin barndom. Kanske skickar doften av nybakade bullar dig direkt tillbaka till köket när mamma ställde till med bak, eller kanske kommer du ihåg exakt hur det doftade hemma hos farmor och farfar, eller den första dagen i skolan.

Effekten av dofter och eteriska oljor

Vissa eteriska oljor och dofter är mer kända än andra för sina egenskaper, exempelvis lavendel som är en av de mest populära eteriska oljorna. Lavendel sägs ha lugnande samt antiseptiska effekter och används i te, tvålar, parfymer, rökelser, diffusers, hudlotion, badbomber, rengöringsmedel med mera. Exakt vilka effekter som eteriska oljor faktiskt har, omstrids fortfarande av olika studier.

Här på Asia Spa använder vi oss av dofter i form av rökelser och i våra behandlingar använder vi aromaoljor. Vi väljer att tro att dofterna tillför något – om inte annat till stämningen, känslan och vår lugna atmosfär.

I vår webbshop kan du hitta några av de eteriska oljor och rökelser som vi använder på Asia Spa och i våra behandlingar.

Läs fler av våra artiklar