torsdag 07 november
Garuda
Hitta avslappning och precision i varje rörelse och lär dig grundläggande Garudateknik för ny vitalitet, kraft och ökad flexibilitet.
Information
Tid: 7 november 2019 kl. 18.30-19.30
Plats: Asia Spa aktivitetsrum
Pris: 150:- (gratis för Kyakumedlemmar)
En blandning av yoga, pilates, dans & tai chi
Klassen hålls av Gabriella som är utbildad instruktör i Stott pilates genom Stockholms Pilates Center samt utbildad Garuda-instruktör av James D’Silva. Garuda står för skärpa och fokus och klassen består av flöde, rytm och en blandning av yoga, pilates, dans och tai chi.
Det krävs inga förkunskaper – alla är välkomna!
Bokas via telefon: 0340-69 01 08 eller mail: bokning@varbergsstadshotell.com