Varbergs fästning vinter
Wong yogaretreat i Spegelsalen
Varberg Winter Retreat kallbadare vid fästningen
Fika på Varberg Winter Retreat
Varberg Winter retreat yoga

Varberg Winter Retreat – Unikt yogaretreat i Varberg

Yoga, andningsövningar och kallbad med några av världens mest kända wellness- och yogainstruktörer!

Välkommen till ett inspirerande retreat 7–9 februari på Varbergs Stadshotell & Asia Spa. Vi bjuder på en fullspäckad helg med:

  • Spännande yogaklasser, andningsövningar, kallbad och workshops.
  • God och näringsrik mat.
  • Tillgång till vårt fantastiska Asia Spa.

De instruktörer du kommer att möta under helgen är bland annat Michael James Wong, Camille Vidal, Hannah Barrett, Michelle Baker, Jamie Clements och flera av våra fantastiska instruktörer på Asia Spa.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi är detta din chans att utvecklas, hitta inspiration och njuta av en helg som stärker både kropp och själ.

Läs mer
Från 7900:- /Early Bird 6900:-

BRA ATT VETA

NÄR? 7–9 februari 2025.

PRIS: Early Bird 6900:- t.o.m. 22 december! (Ord. pris 7900:-)

PLATS: Klasser och föreläsningar kommer att äga rum i olika lokaler på Varbergs Stadshotell & Asia Spa och vid havet.

SPRÅK: Alla klasser hålls på engelska.

15 årsgräns.

READ ABOUT THE RETREAT IN ENGLISH ›

Retreat innehåll och pris


Varberg Winter Retreat

All inclusive | 7–9 Februari | Investering: 7900 SEK/person – Early Bird 6900 SEK t.o.m. 22 december!

I paketet ingår:

  • Tillgång till ett 30-tal klasser, aktiviteter och kallbad
  • Boende i 2 nätter, i delat dubbelrum 7–9 februari
  • Frukostbuffé x 2
  • Lunch x 3
  • Middag x 2
  • Morgon- och eftermiddagste med tilltugg
  • Tillgång till Asia Spa mellan klasserna under ditt besök

EARLY BIRD – Boka senast 20 december och få 1000 SEK i rabatt! 

Erbjudande på extranatt 6–7 februari och/eller 9–10 februari:

  • Inkl. frukost och tillgång till Asia Spa: 950 SEK/person och natt i delat dubbelrum.
  • Inkl. frukost, exkl. Asia Spa: 675 SEK/person och natt i delat dubbelrum.

För enkelrum tillkommer 450 SEK/natt.

Kontakta oss för frågor på mail: bokning@varbergsstadshotell.com eller tel: 0340-69 01 80.

Helgens instruktörer


VÄRLDSKÄNDA YOGALÄRARE OCH INSTRUKTÖRER

Vi har haft äran att ha Michael J. Wong här vid flera tillfällen tidigare. I detta unika retreat bjuder vi även in andra vänner för att skapa ännu en fantastisk helg tillsammans med oss. Fler lärare och aktiviteter, men ändå med samma själ – lika innerlig och gemenskapsbaserad som tidigare. Michael och övriga instruktörer kommer att finnas där för oss under hela helgen, inte bara under deras lektioner utan de är även värdar för vår mycket speciella öppnings- och avslutningsceremoni. Vi ser fram emot att välkomna er!

Michael James Wong Asia Spa

Michael James Wong

Michael has been teaching yoga and meditation for 15 years and is dedicated to offering a practice with purpose. Michael’s classes are intelligently sequenced with a focus on simple but strong movements that are grounded, clear and precise. All students are welcome no matter their level. 
Michelle Baker yoga teacher

Michelle Baker

Michelle Baker is a mentor specializing in personal growth and self-inquiry, a breathwork facilitator, yoga & meditation instructor, and Reiki practitioner & teacher.

Through all of her teachings, she invites you to compassionately navigate your inner knowing, meet your shadows, understand your truth, fortify your body and nourish your spirit – this is her vocation.

Camille Vidal

Cami, known as Mindfully Cami, is a yoga & meditation teacher who focuses on slowing down and creating moments of connection.

She will be joining us to guide you through some Yin Yoga as she invites you to create space in the body and the mind leaving feeling more relaxed and grounded.

Jamie Clements

Jamie Clements is a breathwork specialist and founder of The Breath Space. Jamie has worked alongside top entrepreneurs, politicians, athletes, global brands and many more, to share the life changing potential of breathwork and altered states of consciousness. After discovering out first-hand just how impactful breathwork can be, Jamie strongly believes that breathwork is the most universal and powerful tool that we all have access to change our minds and live healthier, happier lives. 

Hannah Barrett

Hannah Barrett is an international yoga teacher, a yoga teacher trainer, an author and a wellness advocate. She is dedicated to empowering individuals to find strength and calm with yoga amongst the chaos of life. 

Hannah has cultivated a unique teaching style that blends strength, creativity, mindfulness and compassion. Her innovative approach and passion for holistic health have inspired hundreds of thousands worldwide through her Yoga Happy app, workshops, teacher trainings and social media presence.

Instruktörer från Asia Spa


Leora Johansson – Asia Spa

Leora is a passionate yoga instructor who comes from the beautiful island of Bali. With a background in dance and movement, she has a natural feel for bringing body and mind together through yoga. After practicing yoga for many years, Leora decided to deepen her knowledge and trained as a yoga teacher in Bali. Leora's specialty lies in Vinyasa and Yin yoga.
Patricia yogainstruktör Asia Spa

Patricia Appelgren – Asia Spa

Patricia is the yogini who is passionate about development, transformation and creativity. She has for many years worked as a yoga teacher, group exercise instructor & Ayurvedic advisor. For her, yoga is a way to get to know herself, peel away what is in the way and make room for life. As a yoga teacher, she wants to convey something that touches her classes, both in words and through her body.
Ann-Charlotte yogainstruktör Asia Spa

Ann-Charlotte Johansson – Asia Spa

Ann-Charlotte has been practicing yoga and liberating dance for almost 20 years. What has fascinated her through her movement practices, is that all movement originates from a source of calm and still presence. And that this safe centre can be accessed through conscious presence and observation. In her classes, she invites an exploration and connection with this centre of stillness and shows how this can make more space for internal relaxation and calmness in our lives.

Patrick Sjögren – Asia Spa

Patrick has always had a curiosity about life and its mysteries. For him, it is important to live life to the fullest, here and now. To be present in the flow of life and be aware of as many breaths as possible. Patrick is a trained osteopath and teacher of kundalini and gong yoga. He is passionate about helping others find their breathing, inner peace and presence.
Jonna yogainstruktör Asia Spa

Jonna Segergren – Asia Spa

Jonna has been working as an instructor since 2003 and has used the possibilities of yoga through different phases of life. For Jonna, it is important to find the way "home". To create places and opportunities to stop and get in touch with oneself and increase awareness of the inner life. This shines through during al styles of Jonna's classes.

Sagt av deltagare tidigare år

En riktigt härlig helg och jag älskar att man kunde skräddarsy sitt eget retreat beroende på tid och intresse. Jag gillade Michaels klass ”Ladder-flow”…såååå härlig! Jag kommer nästa år igen!
Caroline

Det var en trevlig helg med mycket nya intryck i yogans värld. Hade ingen förväntning på helgen så det var spännande. Alla instruktörerna var fängslande och bra. De gav mycket inspiration och en stark upplevelse.
Anders 

Jag var bara med på söndagen. Deltog i Michael, Michelle och Kyles klasser samt avslutningsceremonin. Inspirations- och energiboost! Kyles klass blev en riktig höjdare, den valde jag mest för att jag skulle fylla den sista aktiviteten, vilken upplevelse! Bär med mig den fortfarande. Nästa år, vilket jag hoppas att det blir, ska jag försöka vara med flera dagar.
Carina

Yogahelg med yogaklasser, workshops och kallbad i Varberg

Schema och klassbeskrivning kommer inom kort. 

The cold bath classes will take place in Varbergs historic fortress and the swimming area connected to it, in the Kattegatt sea.

Varbergs fästning på vintern
Strandpromenaden i Varberg
Fika på retreat
yoga retreat spegelsalen med Michael James Wong på Varberg stadshotell
yoga retreat spegelsalen med Michael James Wong på Varberg stadshotell
Kallbadare på väg till havet

YOGARETREAT I VARBERG PÅ SVENSKA VÄSTKUSTEN

Retreatet hålls på Varbergs Stadshotell & Asia Spa, i centrala Varberg. En surfstad vid kusten där du har Varbergs fästning med den vackra strandpromenaden och Kattegatt en kort promenad från hotellet. Boka din plats idag och ta del av en oförglömlig helg!

Yogaretreat med avkoppling på Asia Spa

Under retreatet får du möjlighet att koppla av på Asia Spa som ligger med en spektakulär utsikt över Varbergs fästning, havet och småstadsidyllen Varberg. Här har vi hämtat det bästa från Asien och flera österländska filosofier och skapat en helt egen värld för välbefinnande och njutning. Varma bad, en mängd olika bastur och återhämtning väntar ...